Каша с ямсом

print



Каша с ямсом особенно полезна для пожилых людей и тех, у кого ослаблен иммунитет. Если добавить в эту кашу китайские финики, мушмулу и т.п., то она станет еще более питательной.

В Китае за лечебные свойства ямс называют «шаньяо» (shān yào), что буквально означает «горное лекарство».

Ямс насыщен витаминами группы B и фолиевой кислотой. В клубнях некоторых видов ямса содержится алкалоид диоскорин, используемый для приготовления ценных лекарственных препаратов.

Международное радио Китая

    Поделиться : 

Сухая и приятная осенняя погода -- это лучшее время для любования хризантемой в Праздник двойной девятки

Практический путеводитель для любования осенним пейзажем в Пекине


Каменная деревня в пригороде Пекина (1)

О нас | Свяжитесь с нами

Copyright@2002-2018 www.visitbeijing.com.cn,All Rights Reserved