Тайцзицюань основан на движениях тайцзицюань стиля Ян, включает в себя работу ног тайцзицюань стиля Чэнь и движения Золотого петуха, наследует характеристики традиционного тайцзицюань - непрерывные, легкие и мягкие, округлые и естественные движения, и полностью подчеркивает технические требования тайцзицюань - ведение тела, жесткость и гибкость. Последовательная практика позволяет улучшить физическую форму, укрепить функции внутренних органов, снять психологический стресс, предотвратить хронические заболевания и замедлить старение организма.